Волик Инесса
Персональный тренер
В работе Инесса сочетает знания в области силового тренинга, МФР, коррекции осанки и аэройоги. Помогает в достижении разных целей — похудении, сушке, наборе мышечной массы и улучшении качества тела. Составляет индивидуальные программы тренировок, ставит технику упражнений, проводит нутрициологический разбор продуктовой корзины, помогает скорректировать режим и разобраться с результатами анализов.
Специализация:
- персональные тренировки
- силовые тренировки
- тренажерный зал
- функциональные тренировки
Достижения:
Её сильная сторона — комплексный и индивидуальный подход: Инесса стремится не просто изменить внешность, а помочь клиенту лучше понимать своё тело и сформировать устойчивые привычки для долгосрочного результата.
Волик Инесса — дипломированный персональный тренер, специалист с комплексным подходом к работе над телом, движением и образом жизни.
Инесса — внимательный, чуткий и тактичный тренер, который умеет слышать клиента и подбирать комфортный путь к результату. Она тщательно следит за техникой выполнения упражнений, обращает внимание на особенности осанки и самочувствие, а также поддерживает клиента на каждом этапе работы.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «Вершина Плаза» — современный фитнес-клуб в Пятигорске, расположенный по адресу ул. Ессентукская, 31А. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал с современным оборудованием, кардиозона, зона бокса, функционального и аэробного тренинга. Разнообразные групповые программы: телесно-ориентированные практики, функциональный тренинг, танцы, аэробные, силовые занятия и бокс. Специальные направления: реабилитация травм, лечебная гимнастика, анти-возраст, укрепляющие программы и программы «50+». Дополнительные услуги: персональный тренинг, велнес-похудение, фитнес-тестирование, коррекция питания, солярий, финская сауна, фитнес-бар и магазин спортивных товаров.
