Клуб «Вершина Plaza». Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

Направление:

• Функциональный тренинг
• Силовой тренинг.

Достижения:

• Абсолютный чемпион Кабардино-Балкарии по классическому бодибилдингу.
• Многократный чемпион Ставропольского Края по жиму штанги лёжа.
• Чемпион ЮФО СКФО по жиму штанги лёжа.
• Чемпион турнира fri fighting по ММА (смешанные единоборства).

Стаж работы - 7 лет.

• Оценка опорно-двигательного аппарата для Фитнес-тренера.
• Мышечное тестирование.
• Мобилизационые техники, концепция Mulligan.
• Терапевтические упражнения.
• Сколиоз. Базовый курс.

• Сколиоз: Виды, причины, лечение.
• Контактный фитнес, концепция PNF.

• Персональный тренер(USA standard).USA standard).
• Стретчинг.
• Диетология в фитнесе.
• Коррекция осанки, двигательное переобучение.

• Тренировки при болях в спине и суставах.
• Коррекция сколиоза и осанки у детей и взрослых.
• Улучшение подвижности суставов.
• Восстановление биомеханики движения после травм.
• Ортопедия и паттерны движения.

• Похудение, набор мышечной массы.
• Восстановление после родов.

Образование:

• Фитнес школа “Fit-Standart” г. Краснодар.
• ДПО СКФУ "Методика физической культуры и спорта специалист в сфере фитнеса".

Специализация:

• Бодибилдинг.
• Функциональный тренинг.
• Силовой тренинг.
• Снижение веса тела.
• Коррекция фигуры.
• Составление программы питания.

Достижения:

• Мастер спорта.
• Судья международной категории.

Стаж работы - 5 лет
Стаж собственных тренировок - 10 лет

Образование:

• Сургутский Государственный Педагогический университет.
• Факультет физической культуры и спорта.

Специализация:

• Тренер по аэробике (дети).
• Персональный тренер.
• Тренер тренажёрного зала.
• Тренер групповых программ.

Достижения:

• МС по спортивной аэробике.
• КМС по спортивной гимнастике.
• Тренер чемпионов и призеров ЮФО.
• СКФО по фитнес аэробике.

Направления:

• Силовые тренировки.
• Функциональный тренинг.
• Стретчинг.
• Реабилитация.
• Коррекция фигуры.

Стаж работы - 15 лет.

• Силовой тренинг.
• Функциональный тренинг.
• Step aerobic, Stretching.
• Pilates.
• MFR.
• TRX.
• Latina dance.
• Тренировки на гамаках.
• Персональный тренинг.

Образование:

• Высшее юридическое.
• ДПО СКФУ "Методика физической культуры и спорта специалист в сфере фитнеса".

Специализация

• Тренер тренажёрного зала.
• Персональный тренер.
• Функциональный тренинг.
• Составление индивидуальных программ тренировок.

Образование:

• Федерация фитнеса и аэробики России г. Москва.

Специализация:

• Бодибилдинг.
• Фитнес.
• Функциональный тренинг.
• Реабилитация после травм.
• Составление программы питания.
• Дистанционное ведение online.

Стаж собственных тренировок - 12 лет.
Стаж работы - 6 лет

• Высшее ПГТУ.
• ДПО СКФУ "Методика физической культуры и спорта специалист в сфере фитнеса".

• Функциональный тренинг.
• Коррекция веса (набор/снижение).
• Аэробные тренировки.
• Стретчинг.

• Мастер спорта по легкой атлетике.

Образование:

• РЭУ им Плеханова, экономист.

Сертификаты ФФАР:

• Инструктор тренажёрного зала.
• Персональный тренер.

Специализация:

• Коррекция фигуры.
• Силовой тренинг.
• Коррекция.
• Тренинг.
• Восстановление после родов.
• Развитие силовых качеств и выносливости.
• Фитнес Психология.

Достижения:

• Основатель проекта «Трансформация 101%».

Образование:

• Северокавказская-академия государственной службы, экономист.

Сертификаты ФФАР:

• Инструктор тренажёрного зала.
• Персональный тренер.
• Инструктор по аэробике, степ-аэробике.
• Функциональный тренинг.
• Силовой тренинг.
• Детский фитнес.

Специализация:

• Коррекция фигуры.
• Силовой тренинг.
• Коррекция осанки.
• Функциональный тренинг.
• Стретчинг, детский фитнес.
• Восстановление после родов.
• Развитие силовых качеств и выносливости.

Стаж собственныхх тренировок 12 лет.

Образование:

• Пятигорский Государственный Лингвистический Университет. Испанский/английский язык, психология.

Специализация:

• Функциональный тренинг.
• Силовая тренировка.
• Коррекция веса.

Достижения:

• Полумарафонец, участник различных фитнес-конвенций и семинаров.
• Сертифицированный тренер ФФАР по групповым направлениям и персональному тренингу, учитывая психологию клиента.

Специализация и достижения:

• Мастер-тренер.
• Фитнес-форматы.
• Миофасциальный релиз.
• Эргогеника питания.
• Базовый рацион.
• Эргогеника питания.
• Спортивное питание.
• Постуральный фитнес.
• Диагностика и коррекция осанки современными методами в фитнесе.

Образование:

• Сертифицированный тренер – эксперт фитнеса и бодибилдинга (Колледж им. Бена Вейдера).
• Диплом Федерации бодибилдинга России (ФББР) с отличием.
• Международный диплом тренера фитнеса и бодибилдинга.
• Нутрициолог – эксперт (Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Вейдера).
• Специалист по эргогенической диететике (составление рациона питания при занятиях фитнесом и спортом).
• Харьковский государственный университет питания и торговли, дипломы с отличием.
• Маркетолог- экономистэ
• Товаровед-эксперт.
• Магистр по экономике.
• Свободное владение английским языком.

Образование:

• ГБПОУ РО «РОСТОВСКИЙ КОЛЛЕДЖ КУЛЬТУРЫ»

Специализация:

• Функциональный тренинг.
• Стретчинг.
• Силовой тренинг.
• Хореография.

Стаж работы - более 7 лет.

• Высшее. ФГБОУ ВО ПГЛУ - маркетинг и реклама.
• LES Mills «BODYCOMBAT».

• Умение составлять эффективный план групповых тренировок по боксу.
• Состав персональной тренировки.
• Применение основ анатомии, физтологической биомеханики.

• Диетология в фитнесе.
• Кроссфит - тренинг.
• Коррекция фигуры.
• Поддержание тонуса мышц.
• Снижение веса.
• Набор мышечной массы.
• Подбор спортивного питания.
• Коррекция питания и пищевых привычек.
• Разбор анализов.
• Составление программ индивидуальных тренировок с учетом хронический заболеваний и противопоказаний.
• Диетология в фитнесе.
• Стретчинг.

Образование:

• ПГЛУ бакалавриат и магистратура, специалист межкультурной коммуникации в сфере туризма.
• ‌НИИДПО тренер, подготовка спортсменов к соревновательной деятельности.
• ‌Постоянный участник конференции и семинаров по фитнесу и пауэрлифтингу.

Специализация:

• общая физ подготовка
• ‌пауэрлифтинг
• ‌функциональные тренировки
  Достижения:
• ‌МС по становой тяге
• ‌Вице-чемпион открытого первенства России по становой тяге 2018
• ‌Чемпион Курского р-на по пауэрлифтингу 2019
• ‌Многократный призёр чемпионатов по армреслингу, вольной борьбе и таеквондо.

Стаж работы - более 5 лет

Образование:

• Высшая школа Фитнесса г. Москва.

Специализация:

• Индивидуальный план тренировок. Индивидуальный подход к каждому.
• Составление программ питание индивидуально под каждого человека.
• Онлайн сопровождение.
• Функциональный тренинг.
• Реабилитация после травм.

Достижения:

• Чемпион города Краснодар 2010 по бодибилдингу.
• Вошёл в топ 5 лучших спортсменов на чемпионате Санкт-Петербурга.
• Стал серебряным призером кубка Дона в Ростовской области.

Стаж работы - более 5 лет

Образование

• Школа Бодибилдинга ProFit. Прохождение курса обучения "Анатомия человека, основы физиологии" на базе медицинского университета.
• Кафедра анатомии человека. Прохождение курса обучения Станислава Линдовера по теме "Тренировки 21 века".

Специализация:

Женский тренинг:

• индивидуальная коррекция фигуры;
• приобретение женственного силуэта (проработка спины, плечей, ягодиц);
• проработка целевых групп мышц, без воздействия на мышцы рук, квадрицепса, трапеции, уменьшение объёма талии.

Мужской тренинг:

• коррекция веса;
• увеличение силовых показателей;
• постановка безопасной техники;
• работа с применением эффективных методик для набора мышечной массы.

Образование:

• Лицензия ffask, фитнесаа и аэробики России.
• TRX club функциональный тренинг.

Специализация:

• Фитнесс.
• Бодибилдинг.
• Фитнесс реабилитация.
• Функциональный тренинг.

Стаж работы - 7 года.
Стаж собственных тренировок - 10 лет.
Тренер ifbb pro

Образование:

• ДПО СКФУ "Методика физической культуры и спорта специалист в сфере фитнеса".

Специализация

• Сжигание жира.
• Набор мышечной массы.
• Развитие физической формы.
• Консультации по правильному питанию.
• Составление грамотной программы питания, в зависимости от пожеланий клиента (индивидуально под любой возраст, пол, вес и физическое состояние человека).
• Составление грамотной программы тренировок, в зависимости от пожеланий клиента: как на похудение, так и на набор мышечной массы.
• CrossFit.
• Функциональный тренинг.
• Круговой кардио-силовой тренинг.
• Функциональный бодибилдинг.

Образование:

• Национальная Школа Фитнеса (Fit Standart).
• Техника продаж (Vplab Lab).
• Нутрициология.
• Нутрициология для беременных и тренинг.

Специализация:

• Умение грамотно составить тренировочный план на основе как приоритетов спортсмена, так и его физических кондиций
• «Тонкая» подводка спортсмена к соревнованиям
• Умение составлять спортивную диету для спортсменов разного возраста, пола и т.д.
• Помощь и четкая страховка в процессе тренировок
• Функциональные тренировки
• Реабилитация после травм

Достижения:

• КМС по художественной гимнастике.
• Мастер Спорта Международного Класса по бодибилдингу.
• Бронзовый призер Чемпионата Мира по боди-фитнесу среди женщин (Польша).
• Вице-Чемпионка Европы по фитнес – бикини (Испания).
• Абсолютная Чемпионка России по боди-фитнесу.
• Чемпионка России по фитнес – бикини.
• Абсолютная Чемпионка Ставропольского края (фитнес – бикини).
• Абсолютная Чемпионка Эльбрус Кап (фитнес бикини).
• BB Pro Атлет.
• Абсолютный чемпион в NFC WORLDDANCE RUSSIA.

 Стаж работы - 10 лет.

Образование:

• Карачаевский Педагогический Университет, тренер-преподаватель по Физической культуре.

Специализация:

Функциональный тренинг:

• Силовая аэробика.
• Step aerobic.
• Aerobic classic.
• Bodyflex.
• Stretching.

Танцевальные направления:

• Lady style.
• Ragga.
• Reggeton.
• Latina Dance.
• Hip-Hop.

 Спортивные достижения:

• Член Федерации ФАР.
• Международный Сертифицированный тренер "KangooJump" Level I, II
• Аккредитованный действующий Судья III-ей Категории по Фитнесс-Аэробике.
• SILVER INSTRUCTOR LICENSE.

• Пятигорский Государственный Лингвистический Университет. Специализация - международная безопасность.

• Коррекция осанки.
• Функциональный тренинг.
• Функциональный тренинг в подвесных конструкциях TRX.
• Классическая аэробика.
• Степ-аэробика.
• Аквааэробика.
• Силовая тренировка.
• Стретчинг.
• Организационно-методические основы вида спорта фитнес-аэробики.
• Коррекция стопы.

• Участник различных конференций, семинаров и мастер-классов.

Образование:

• VIP Fitness Consulting - Инструктор Тренажерного зала (г. Санкт-Петербург).
• ДПО СКФУ "Методика физической культуры и спорта специалист в сфере фитнеса".

Специализация:

• Индивидуальное составление тренировочных программ и их сопровождение.
• Составление программы питания осуществляется только после сдачи анализов и консультации спортивного врача.
• Функциональный тренинг.
• Реабилитация после травм.

Достижения:

• В 2013 году выступал на соревнованиях по бодибилдингу в Батайске и Ростове.
• Стал серебряным призёром ЮФО.

Стаж тренерской деятельности - более 8 лет.

Образование:

• Российский экономический университет им. Г.В.Плеханова.
• Северо-Кавказский федеральный университет.

Специализация:

• Функциональный тренинг.
• Силовой тренинг.
• Стретчинг.
• Аэробика.
• Степ-аэробика.

Достижения:

• I спортивный разряд по пауэрлифтингу IPF (Федерация пауэрлифтинга России).
• Двукратный золотой призёр Ставропольская края по пауэрлифтингу (Федерация IPF).
• Золотой призёр Ставропольского края по пауэрлифтингу в абсолютном зачёте (Федерация IPF).

Стаж тренировок - более 3 лет.
Стаж работы - более 3 лет.

Образование:

• Волгоградская государственная академия физической культуры, тренер по Фитнесс-аэробике.

Специализация:

• Силовые программы.
• Стрейчинг.
• Функциональный тренинг.
• МФР.

Спортивные достижения: 

• Сертифицированный тренер силовых программ/ персональных тренировок. Участник различных фитнесс-конвенции и мастер-классов.

Образование:

• Высшее. БелГУ Факультет физической культуры.
• Сертификаты ФФАР.

Специализация:

• Персональный тренер.
• Функциональный тренинг.
• Йога.
• Пилатес.
• Коррекция осанки.
• Стретчинг.
• Принципы организации рационального питания.

Стаж работы - с 2012 года.
Стаж собственных тренировок - с 2008 года.

• Хатха-йога.
• Аштанга-виньяса йога.
• Йога-нидра.
• Стрейчинг.

• Сертифицированный инструктор по хатха-йоге, стрейчингу, port-de-bras.
• Участник международных и российских фитнес-конвенций, семинаров, мастер-классов.